Einkaufen bei Diabetes Typ 2

Ds Gesundheitsinformationszentrum der Österreichischen Gesundheitskasse bietet am Mittwoch, 19. Februar 2020, von 15.00 bis 17.00 den Kurs "Einkaufen bei Diabetes Typ 2" an.

Sie möchten wissen:

  • Welches Essen beeinflusst meinen Blutzucker?
  • Welches Essen hält meine Herz- und Blutgefäße gesund?
  • Wie kann ich am besten abnehmen?
  • Was steht auf den Zutatenlisten und was bedeutet das?
  • Welchen Zuckersatz kann ich verwenden?

Gemeinsam befasst sich eine kleinen Gruppe mit diesen Themen. Zuätzlich wird das Angebot in einem Supermarkt erkundet und beurteilt.

Für die Kursleitung zeichnet ÖGK-Diätologin Gabriele Scheberan verantwortlich.

Anmeldung unter Tel. 05 0766 178800 bzw. giz-salzburg@oegk.at

 

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