Tief durchatmen: An sechs Terminen, über einen Zeitraum von sechs Wochen, lernen Sie schrittweise, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie erarbeiten Verhaltensmöglichkeiten, wie Sie Rückfälle vermeiden bzw. mit ihnen umgehen können. Die Module (jeweils 1,5, Stunden) werden durch eine speziell ausgebildete Psychologin durchgeführt. Ziel des Kurses ist ein Rauchstopp oder eine Reduktion Ihres bisherigen Zigarettenkonsums.

Orte und Termine:  Salzburg ab 29.8., Seekirchen ab 18.9.

 

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